Töltsd le az anyagot, olvasd el és használd!
Tartalom:
A felületes vénák betegségei
A mélyvénák betegségei
Milyen következményei lehetnek a vénás megbetegedéseknek?
Mit tehetünk ezek elkerülése érdekében?
Tornagyakorlatok
Töltsd le az anyagot, olvasd el és használd!
Tartalom:
A felületes vénák betegségei
A mélyvénák betegségei
Milyen következményei lehetnek a vénás megbetegedéseknek?
Mit tehetünk ezek elkerülése érdekében?
Tornagyakorlatok
Sajnos keveset tudunk a trombózisról, sőt, talán még nem is hallottál arról, hogy több típusa is van.
Különbség van a között, hogy artériában vagy vénában alakul ki elzáródás és ezeket különböző módon is kezelik.
Olvasd el a részletes cikket a témában, hogy tisztuljon a kép és tájékozottabb legyél.
Kérdés:
"Sziasztok!
Az lenne a kérdésem, hogy mennyi idő után mentetek vissza dolgozni? A háziorvosom jövőhét szerdán ki akar írni dolgozni ( 2 és fél hét után), de még fásliznom kell, ami igen kényelmetlen, mert egy idő után lecsúszik....Szóval mit mondjak neki, hogy várjunk még? Vagy egyezzek bele?"
Válasz 1:
"Szia! 12 napig járnod sem lett volna szabad, de úgy sejtem megtetted, mert lecsúszott a fásli. Óvatosan kezdj el mozogni, mert még veszélyes lehet. Ha visszamész dolgozni, mindenképpen viselj kompressziós harisnyát. Receptre fél áron van, kb. 3500 Ft. Pontosan le kell mérni a lábad (nyugalmi, azaz vízszintes állapot után) bokánál, vádlinál, térdben, és feljebb is, ha nem csak térdharisnya lesz. Jobbulást!"
Válasz 2:
Nekem azt mondták nem kell hordanom harisnyát, ugyanis nem visszeres a lábamm hanem mélyvénás trombózisom volt és műtöttek vele kétszer, és ugye mivel nem visszér, amelynél fel kellene fognom az ereket harisnyával, hanem műtét volt, ezért áramolnia kell a vérnek... Sőt, 4. nap intenzív után kifejezetten járkálnom kellett a kórházban is, hogy induljon meg a véráram a lábamban.... Semmi bajom azóta, hál'Istennek. Sok-sok séta, szoba bicikli, stb.
Válasz 3:
"Nekem mélyvénás trombózisom volt mind a kettő, de külsőleg látható visszerem soha nem volt, most sincs. Azzal magyarázták, hogy vénatágulatom van és a hirtelen nyomáskülönbségektől alakult ki. Elvékonyodott a fal. Fél évig köteleztek a teljes harisnya viselésre úgy, hogy csak akkor NEM kell rajtam legyen, ha alszom, azaz fekszem, és azonnal fel kell vennem, ha felkelek. Először 3 hónapot mondott a gyógytornász, majd 6 hónapot mondott a sebész. Legutóbbi sebész pedig 1 évet. Ha bedagad, akkor már azonnal mutatnom kell magamat. "
Válasz 4:
"Szia! Hogy mikor mész vissza dolgozni, azt részben a kezelőorvosod ÉS részben Te határozod meg. Ha úgy érzed, hogy Neked jobb dolgozni és a betegség "játékszabályait" betartod, akkor nem lesz baj. A fásli illetve a kompressziós harisnya viselése kötelező!! (Ha fáslit hordasz akkor egy combfixet húzzál a kötésre, ezzel lehet fixálni valamennyire) Ne ülj sokat és ne állj sokat, mozgasd a lábad vagy félóránként járkálj. Lényeg: ne pangjon a vér. Ha pedig azt érzed, hogy sok a terhelés, maradj még otthon, mert sokszor jobb inkább a fokozatosság. És amire télen még KÖTELEZŐ figyelni: a jeges utakra, illetve legyen Nálad papír a véralvadásgátlóról, amit szedsz (többféle is van, más a hatásmechanizmusuk), mert ezzel a saját életedet is megmentheted. (Én egyébként az első trombózisom után 11 hónapot voltam otthon, a másodiknál csak 6 hetet és ez volt a lehető legjobb döntésem. Mondjuk volt olyan orvos, aki fogta a fejét, mikor azt mondtam, hogy akkor én inkább visszamennék és élném tovább betegségtudattól mentesen az életem. És végül az élet engem igazolt )" Vigyázz magadra és gyógyulj meg hamar!!
A legtöbb ismert és félig-meddig kivizsgált trombózisos esetben a Leiden-mutáció a bűnös, amely genetikailag öröklődő véralvadási zavar. Több típusa van, homo- és hetero-, így ha az egyik szülő örökölte, ám a másik nem, a gyermekük valószínűleg nem örökli.
Ám ez nem az egyetlen trombózisra hajlamosító faktor, emellett még számos másik okozhat trombózist, amelyeket speciális, hematológiai intézetben (pl. Kútvölgyi Klinika Hematológia, Honvéd Kórház Hematológia) részletes thrombofilia vizsgálaton ki kell vizsgálni! Ettől függ, hogy valaha abba lehet-e hagyni trombózis után a vérhígító gyógyszer szedését. A vizsgálat a trombózis bekövetkezte után kb. 4-6 hónappal történhet.
Felhívjuk a figyelmet a MEGELŐZÉSRE!
Akinek a családjában volt már trombózis, azok sokat tudnak tenni megelőzéssel, odafigyeléssel, amennyiben pontosan tudják, hogy ők milyen faktorokat örököltek.
A thrombofilia vizsgálat egy egyszerű (ám szakszerű) vérvétel, amelynek kb. egy hónap alatt van eredménye és pontos képet ad a tudomány által jelenleg ismert trombózis faktorokról.
Azért is kiemelten fontos a megelőzés, mert pl. a hormontartalmú készítmények nagyon megnövelik az arra hajlamosaknál a trombózis kockázatát, ezért nem szabad szedniük pl. fogamzásgátló tablettát, változó korban hormonpótló készítményeket, stb.
Az alaposabb nőgyógyászok kérnek Leiden-mutáció tesztet, de a többi faktorra nem szoktak vizsgálatot kérni.
A Leiden-mutációról részletes leírást itt olvashattok.
Szép napsütéses és egészséges napot Mindenkinek! :)
Kedves Hölgyek!
Korábban is írtam, de emlékeztetőül megismétlem, hogy akinek volt már trombózisa vagy kimutatott hajlama van (pl. Leiden mutáció), az semmilyen hormontartalmú készítményt sem szedhet, mert nagyon nagy a kockázata, hogy trombózist okoz számára.
Ide tartozik pl.:
- fogamzásgátló (hormontartalmú) készítmények (72 órás tabletta is)
- hormonpótló készítmények menopauza idején
- "hormon elnyomó" készítmény (ez is hormon), amit pl. mellrák után szoktak adni
Legyenek / legyetek körültekintőek és mindig említsétek meg az orvosnak a trombózist/hajlamot.
Jó egészséget kívánok Mindenkinek!
Kérdés:
"Múlt hét szombaton munka közben elkezdett fájni a lábam és csúnyán bedagadt...eszembe sem jutott hogy trombózis lehet, így hétfőn elmentem dolgozni. A főnököm ijesztett rám, azzal hogy mi van, ha trombózis, forduljak orvoshoz (álló munkahelyem van). És sajnos igaza lett :( Mélyvénás trombózisom van/volt. Már másfél hónapja nem szedek fogamzásgátlót és a cigit is letettem, mivel nagyon vágyok egy babára, de így még várnom kell...ez a legrosszabb...tudom hogy a vérhígító mellett nem szabad, de azzal vigasztalom magam, hogy csak fél vagy egy évet kell várnunk a gyermekvállalással, de félek...még elég új a dolog és mi van, ha többször előfordul? Akkor huzamosabb ideig kell gyógyszert szednem? És még tovább kell várnom?!"
Válasz 1:
"Szia! Mindenekelőtt: ne is próbáld meg kiverni a fejedből!? … Ezt a nyűgöt (is) komolyan kell venni, mert komoly dolog, nem szabad megfeledkezni róla. De nem tragikus, ezért túlságosan keseregni sem szabad miatta: attól csak szomorúbb leszel, nem egészségesebb. Ha jobban beleolvasol az írásainkba, majd meglátod, mennyire NEM kilátástalan a helyzeted. Akár konkrét tanácsokat is kaphatsz a „többiektől”, de egyet biztosan: orvosi jóváhagyás, tanács, vagy direkt utasítás nélkül ne kezdj semmilyen kúrába! Ez nem nátha, ami gyógyszerrel egy hét, gyógyszer nélkül pedig 7 nap alatt gyógyul … A babához (pár egyéb apróság mellett !?) leginkább a lelki nyugalomra és jó közérzetre, derűre van szükség. Én ebben tudok segíteni. Szerencsémre nekem a trombózis tekintetében nincs személyes tapasztalatom, nekem „csupán” egy könnyed szívrohamom volt hat éve, emiatt szedek egy marék gyógyszert, köztük hígítót is. Nevüket nem mondom, ahány ház(i orvos), annyi szokás … és mindenki másképpen reagálhat ugyanazon koktélokra … Az egyéni tapasztalatok nem azt jelentik, hogy mindenkinek ugyanazt kell követnie. A legfontosabb a bizalom. Az orvosban, hogy előbb-utóbb rátalál a leghatékonyabb kezelésre. És magadban, hogy jól fogod viselni a következő éveket. Egy (a lányomon keresztüli) ismerősöm a nyár végén szülte meg a kislányát, hosszú éveken át tartó vérhígító kúra után/ellenére … Amúgy utálom az „állj hozzá pozitívan!”, meg az ehhez hasonló „keep smiling”-jellegű csacskaságokat, de valami hasonlót vallok én is. Csak nem ennyire gépiesen, és főleg nem erőltetetten. Parancsra nem lehet ellazulni … de egy „nyugi, nyugi!” még nálam is belefér."
Válasz 2:
"Kedves Levélíró! Kb. 1 évet biztos, hogy kell várnod, de inkább várj. Kisbabád lehet, de türelem egy sorstársad is kérdezett már ez ügyben, akkor a következőket javasoltam Neki: "Sziasztok! 2 trombózis után merek javasolni a témában: napi 2X1 Detralex (recept nélkül kapható, érvédő gyógyszer, legalább 1 évig érdemes szedni!), gyomorvédő tabletta (háziorvos írja fel, hosszútávon a gyomrot megterheli mind a Syncumar-mind a Marfarin. Pantoprazol vagy Noacid amit érdemes kérni napi 2X1 szintén)
Nőknél a menzesz miatt a vasértéket rendszeresen figyelni kell, ha fáradt vagy, bőrtüneted van, hullik a hajad, az vészjelző lehet. Sima laborvizsgálattal nézhető, ha alacsony, akkor orvos által felírható vaskészítményt érdemes szedni.
Az irataid között legyen állandóan egy fénymásolt zárójelentés vagy jól látható helyen jelzés arra, hogy milyen típusú véralvadásgátlót szedsz. Életmentő lehet!
Lényeg: ne legyen betegségtudatod, rengeteget segít a hozzáállásod!"
Ezt kiegészítve: A belgyógyászodat és / vagy a háziorvosodat kérd, hogy utaljon be hematológiára teljeskörű thrombofilia vizsgálatra, (erre kb. 6 hónapot célszerű várni), hogy kiderítsék, pontosan mi okozta a trombózist.
"Emellett kérj immunológiai kivizsgálást (mindenképpen nézesd meg, hogy nincs-e esetleg SLE nevű betegséged - szisztémás lupus erythematosus, ill. antifoszfolipid/Hughes-szindrómád, azaz APS betegséged)
Most először a gyógyulásra koncentrálj és utána a babázásra. Mint a háznak az alap, most úgy vagy Te. Ha jól megalapozod a saját és a leendő kisbabád életét, nem lesz gond!!"
Kérdés:
"Sziasztok! Nem tudom ki,hogy van vele,nekem már totál feldagadt a pocakom a Clexane-tól,azon gondolkodom,ha mellbe szúrnám, ott is hasonló lenne a hatás? Még van 171 db. Egyelőre. És add Uram, hogy a humorom - ha néha fekete is - ne hagyjon el!"
Válasz:
Szia! A fontos, hogy bőr alá, hájba menjen, ami a hasadon a legpuhább, legmegközelíthetőbb, de a derekad oldalán is találsz, adhatod a combod külső részébe, szigorúan a bőr alá, összefogva a zsírszövetet, vagy valaki adhatja a felkarodba is, ha van rajta zsírréteg (ott is össze kell fogni). Izomba nem szabad adni, mert izomgyulladást, csomót, stb... okoz, vigyázni kell vele. Sok sikert az egyéb területek feltérképezésében!
Olvassátok el Ádám Krisztina motiváló történetét, hogy hogyan épült fel 2 trombózis után is és készül félmaraton futóversenyre!
Sok erőt, kitartást és jó egészséget kívánunk neki!
Trombózis után (ha még nem volt kivizsgálva korábban) thrombophilia vizsgálatot kell csinálni, amely azt deríti ki, hogy az illetőnek van-e öröklött hajlama a trombózisra.
Leggyakrabban a Leiden mutációt vizsgálják, pl. nőgyógyász fogamzásgátló tabletta felírása előtt (a hormontartalmú készítmények nagyban megnövelik az arra hajlamosaknál a trombózis kockázatát!), ám ezen kívül számos olyan, úgynevezett faktor van, amely trombózisra hajlamosít.
Trombózis bekövetkezte után, a vizsgálat eredményétől, azaz a trombózist okozó faktortól függ, hogy milyen hosszan kell majd szedje a gyógyszert (akár élete végéig).
Aki tablettát szed, annak a vizsgálat előtt át kell állnia injekcióra... na és itt jön a probléma! Az egyik hematológus doktor szerint 21 napig, a másik szerint 10 napig kell injekciózni (majd utána 3 nap a visszaszoktatás tablettára, amikor párhuzamosan mindkettőt kell alkalmazni)...
Kiegészítés:
Akinek a családjában fordult már elő trombózis, JOBB, HA ELŐRE KIVIZSGÁLTATJA MAGÁT, hogy van-e öröklött hajlama neki is, mert odafigyelve, megfelelő életmóddal megelőzheti a trombózist!
Vizsgáltassátok ki magatokat!
Csak egy vérvétel a hematológián és biztonságban érezhetitek magatokat (a tudás is biztonság)!
Jó egészséget Mindenkinek!
Az érszűkület több esetben észrevétlen is lehet, például sportolóknál, vagy cukorbetegek esetében, ahol fájdalommal sem feltétlenül jár. Mit lehet mégis tenni, ha felmerül a gyanúja? Megtudhatjátok a videóból.
Osszátok meg a cikket másokkal is, hogy értesüljenek róla és meg tudják előzni a komolyabb betegséget!